Để đạt được hiệu quả điều trị mụn tốt nhất, không chỉ chú trọng chăm sóc bên ngoài, bạn còn phải bổ sung thêm bên trong cơ thể các dưỡng chất bổ dưỡng bằng những đồ ăn và thức uống tốt cho sức khỏe. Cùng Ngọc Ánh Spa điểm qua top 6 thức uống có lợi cho làn da bị mụn bạn nhé!
1. Nước dừa
Đây được xem là “thần dược” thiên nhiên cho tác dụng làm đẹp cực “thần thánh”. Bởi trong nước dừa có chứa rất nhiều loại khoáng chất và lượng vitamin C dồi dào giúp làm đẹp da, tái tạo da, dưỡng da trắng sáng và đặc biệt tốt cho làn da bị mụn. Nước dừa có tác dụng hỗ trợ chống nhiễm khuẩn cho da mụn, ngăn ngừa mụn mới phát sinh.
2. Nước cam và chanh
Nước cam, nước chanh rất giàu vitamin C, sắt,… là loại nước uống hỗ trợ điều trị các vấn đề thâm sau mụn cực hiệu quả không thể không nhắc đến. Thường xuyên bổ sung hai loại nước này không chỉ giúp bổ sung vitamin cho cơ thể mà còn hỗ trợ ngăn ngừa mụn, trị thâm và làm sáng da hiệu quả.
3. Nước khoáng – Thanh lọc và thải độc cho cơ thể
Chắc hẳn ai trong chúng ta đều biết đến quy luật cung cấp nước cho cơ thể được các bác sĩ, chuyên gia khuyên đó là uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày phải không nào? Khi cơ thể có đầy đủ nước, làn da bị mụn của bạn sẽ tràn đầy sức sống hơn giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố từ đó làm giảm mụn hiệu quả.
4. Lá sâm giảm mụn
Lá sâm dùng để nấu nước sâm là một loại thức uống dân dã và quen thuộc với tất cả chúng ta. Nước sâm thường được dùng để giải khát giúp mát gan, thanh lọc và giải độc cho cơ thể mang đến hiệu quả ngăn ngừa mụn hiệu quả, đảm bảo an toàn. Vậy nên, hãy bổ sung món nước sâm ngon – bổ – rẻ này vào thực đơn nước uống hàng ngày của mình bạn nhé!
5. Trà xanh
Trong trà xanh chứa nhiều chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả. Với lượng chất chống oxy hóa cao, trà xanh giúp chống lão hóa, cải thiện sắc tố da và ngăn ngừa nếp nhăn ưu việt. Do đó, nước trà xanh là thức uống rất tốt cho những bạn có làn da bị mụn nhanh chóng trả lại làn da sáng mịn, tươi trẻ.
6. Nước dưa leo
Để sở hữu công dụng se khít lỗ chân lông, bạn chỉ cần trộn nước dưa leo cùng với nước dừa và cho sữa tươi vào, sau đó thoa lên mặt đã được rửa sạch sẽ. Để khô tự nhiên trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Còn để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, bạn cần trộn 3 – 4 giọt nước cốt chanh, một thìa mật ong với nước ép dưa leo và khuấy đều. Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng bông gòn ngâm trong dung dịch này thoa lên mặt.
Nếu làn da bị mụn của bạn đang khiến bạn cảm thấy chán nản và mất tự ti, liên hệ ngay với Ngọc Ánh Spa để nhận được sự tư vấn chăm sóc và điều trị mụn với dịch vụ tốt nhất ở TPHCM. Còn chần chờ gì nữa mà không nhấc máy lên & đặt lịch hẹn ngay nè!
Leave A Comment